La belleza de la lentitud

La belleza de la lentitud

La cultura moderna exalta la rapidez. Desde la comida rápida hasta el envío inmediato de productos, la velocidad se ha convertido en un valor central en nuestra sociedad. Este enfoque se manifiesta en múltiples aspectos de la vida cotidiana: trabajos con plazos cada vez más ajustados, la presión constante por estar siempre conectados y disponibles, y la expectativa de resultados instantáneos en casi todas las áreas. La velocidad a menudo sacrifica la calidad y la reflexión y es un precio muy alto, porque es insostenible para el planeta y agotador para las personas.

La lentitud es un acto consciente de desaceleración, de permitirnos el tiempo para pensar, sentir y experimentar plenamente. Este cambio de ritmo puede tener profundos beneficios tanto para el individuo como para la sociedad. Los ciclos naturales, como el crecimiento de una planta o el cambio de estaciones, ocurren a su propio ritmo y no pueden ser apresurados. Estos procesos nos enseñan la importancia de la paciencia y el respeto por el tiempo necesario para el desarrollo y la maduración, aunque el cambio climático también nos enseña el caos que comienza a generarse en esos ciclos provocando sequías o inundaciones, tiempos de bonanza o de escasez que terminan por afectarnos y son un aviso de que todo tiene un límite.

La lentitud también tiene un impacto significativo en nuestras relaciones humanas. En una sociedad que valora la rapidez, las interacciones humanas a menudo se vuelven superficiales y apresuradas. Dedicar tiempo de calidad a nuestros seres queridos, sin la distracción de dispositivos electrónicos o la presión de horarios apretados, fortalece los lazos emocionales y fomenta una mayor comprensión y empatía, pero es una tarea titánica para la que no todo el mundo está preparado porque requiere una organización milimétrica para poder llegar a todo.

Valorar el presente es todo un regalo, sobre todo, sin la urgencia de alcanzar el próximo objetivo. Este ciclo agotador se contrapone a la rutina, que es el polo opuesto y es todavía más peligroso. Últimamente, en algunas películas que he visto, se está haciendo un elogio de esta lentitud, sobre todo, asumida desde una profunda sencillez: Leer un libro, escuchar música, meditar, tomar un café en un lugar tranquilo... Puede que esto nos parezca natural o predecible, pero es todo un consuelo saber que hay que tomarse un tiempo para vivir.

 

Arantxa Serantes

La belleza de la lentitud

 

Cómo citar este artículo: SERANTES, ARANTXA. (2024). La belleza de la lentitud. Numinis Revista de Filosofía, Época I, Año 3, (CS37). ISSN ed. electrónica: 2952-4105. https://www.numinisrevista.com/2024/05/la-belleza-de-la-lentitud.html

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